《》

俯卧撑最考验的是臂力和耐力，还有肌肉的张力。

【的相关新闻】

• 更新至02集

  金钟国,李秀智,金宥真

• 更新至01集

  比利·鲍伯·松顿,黛米·摩尔,安迪·加西亚,艾丽·拉特,山姆·埃利奥特,雅库布·洛弗兰德,米歇尔·兰道夫,宝琳娜·查韦斯,凯拉·华莱士,马克·科利,詹姆斯·乔丹,科鲁姆·费奥瑞,盖·布耐特,文森特·杜瓦尔,约翰·W·希思,欧内斯特·马什,米里亚姆·西尔弗曼,斯特凡,哈普里特·阿罗拉,戈登·巴特勒

• 第2集

  杰克·派顿,肖恩·宾,康妮·尼尔森,史蒂芬·威丁顿,James Farley,Mark Robert Pullen,伊恩·皮里,杰克·库兰,克里斯·詹克斯,Davor Tomic,Darko Bedic,伊凡·泽基克,瑞安·盖奇,理查德·林特恩,莉迪亚·佩克汉,马库斯·弗雷泽,Angus Castle-Doughty,Tamara Radovanovic,Henry Rowley,米洛斯·蒂莫蒂杰维奇,埃丽卡·福特

• 更新至20251101期

  张沐莀,韩非,火旺

• 更新至20251018

  康康,许志豪,陈随意,陈孟贤,李子森,杜忻恬

• 第41集

  横滨流星,渡边谦,染谷将太,宫泽冰鱼,片冈爱之助,高桥克实,中村苍,正名仆蔵,山路和弘,伊藤淳史,六平直政,绫濑遥

• 第6集

  李俊昊,金敏荷,成东日,金智英,金玟锡,金英玉,权韩率,权恩圣,李昌勋,金在华,李尚津,金松日,金相镐,武镇圣,朴成妍,陈善圭

• 第3集

  安济知佳,长谷川育美,鬼头明里,七海弘希,关智一,濑户麻沙美,早见沙织,悠木碧,佐仓绫音,中村悠一,花泽香菜,津田健次郎,大塚刚央,江口拓也

• 第8集完结

  比尔婕·阿卡蕾,易卜拉欣·切雷克库尔,Irem,Sak,Miray,Daner,德芬·卡亚拉尔

• 正片

  凯特琳·伯纳德,格雷塔·马洛·布朗,泰勒·科迪

• 第1集

  李宰旭,崔成恩,安桐丘,郑宝美

• 第2集

  高铭远,刘琼阳